2℃

空気みたいに ふわりと生きる




ドック :: 2017/02/06(Mon)
はじめて人間ドックへ行く。


先日、予約を入れると、書類一式が送られてきた。

こまかな問診表や注意事項の用紙、検便キットなどが

大きな封筒に入ってきた。



夕べは早目の夕飯にしたせいか、口寂しい感じは否めない


パンフレットには「身体にやさしい昼食」が提供されるらしい。

でもって、メインを肉または魚から選べるとか。

食後は「マッサージや足湯」でゆったりと寛げるんだとか。



緊張でドキドキだけど…ランチと足湯&マッサージ!


これを楽しみに診ていただこう。


なんてね・・・・・・・・必死に気を紛らわせてみる、自分。







テーマ:ささやかな幸せ - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:0




一週間ぶりくらい? :: 2017/02/02(Thu)
一周忌法要に出席するため、持参する供物やらを用意する。

雪降りの寒い中を出かけたのがマズかったみたいね…



風邪。



はじめはクシャミ。

寝汗。

咳。

胃の痛み。


だるさが伴って完璧に風邪をひいたと感じた。


でも法事には行かなくちゃ。



ペラペラな喪服を着て黒の靴。

お寺は冷え切って寒い。


やっと終わってお墓へ移動。



これじゃ、悪化するわね…


今朝くらいから、頭がハッキリしてきた。


相変わらず外は雪だし寒いけど。




カレンダーも2月にかえなきゃ!

いつまでもゴロゴロしてらんない


ありふれた 日常の 時間 





テーマ:ささやかな幸せ - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:0




復習 :: 2017/01/24(Tue)
小学校高学年で、

あんな難しい計算してたっけ・・・?



ドリルをやってみた。


解き方を忘れている。



鈍くなった頭をフル回転して、

どうにかこうにか解くことが出来たけど、


難しくて汗かいちゃったわ。。。



脳トレ。

たまには良いね。



どっと疲れてしまった

テーマ:だめじゃん - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:2




好きなこと :: 2017/01/22(Sun)
好きなこと。


好きで夢中になれること。


好きだから苦に感じないこと。




それって、とても素敵なことですね。

ある人が

「他の人が知ったら、なんでそんなのが好きなの??」と言われたらしい。



そんなのって、なに?!


それぞれ好きなのが違って当たり前だし、

卑下することもない。



好きなこと、夢中になれることがあるのは、

幸せに思わなきゃ







テーマ:ささやかな幸せ - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:0




大切な関係 :: 2017/01/17(Tue)
子供の頃からの知り合いや

学生の時の同級生じゃないのだけど、


新しい場所で知り合った人でも、

ずーっと昔からの友人のような付き合いはできる。



不思議と、

そんな関係の方がうまくいく気がしている。


親しくなっても礼儀をわきまえて付き合える。

必要以上に踏み込んだ詮索はしない。


とても居心地のいい親しい友人がいるのは


ワタシは幸せだなぁ… と、 今、ふと思った。





テーマ:ささやかな幸せ - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:0




落ち着かないときは :: 2017/01/16(Mon)
隅々までお掃除をする。



で、


ちょっとでも気になるところを片付けてしまう。


ワタシの場合は家具の配置。


使い勝手が良いように考えて設置しても、

実際に使ってみて、どうもシックリこないってあるから、

そんな時は思い切って初めから変えてみる。


「これでどうだッ!!」 なんて独り言を言いながら。



それだけで満足しちゃって、すーっと穏やかになる。



モヤモヤのはけ口、意外なところにあるもんだ。


テーマ:心の持ち方 - ジャンル:心と身体

  1. にっき
  2. | comment:0




プンプン言いつつも :: 2017/01/15(Sun)
口では大丈夫、と強気な母。

本当は大丈夫じゃない様子が電話口で感じる。


で、


黙って様子を見に行った。


最初はキョトンとしている母。


次の言葉が「来てくれたんだぁ…遠いのに」


少し涙ぐんでいる。



歳をとること。


誰でも気弱になるんだね。



ゆっくりとご飯を食べながら諭したり励ましたりして

少し、元気を取り戻したようだ。


いざとなると娘に遠慮しているのかも。



遠慮しなくて良いのになぁ…



テーマ:最近の出来事 - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:2




日常 :: 2017/01/07(Sat)
日常。

普段。

平常。


四季それぞれには、たくさんの行事がある。


その時どきでウキウキしたりワクワクしたり楽しいものだ。


でも、なんだろ。



ふつうの生活に戻る時間が、やっぱり好きだ。



それって日々の食事も同様で、


豪華なお料理は美味しくて嬉しいけど、

食べ続けると飽きてしまって、

結局、


お茶漬けが食べたくなる。



今日、

やっと、

普段の生活に戻りそうだ。



なんだかホッとする。

テーマ:ささやかな幸せ - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:0




新年:酉年 :: 2017/01/04(Wed)
お正月気分も今日くらいまでかな?


世の中も、やっと、通常営業になったお店もあって。


去年の大晦日。

新年を迎える15分前。

身内が静かに息を引き取った。



今日、火葬なのだという。

雪がちらついてきた窓越しから

この場所で手を合わせる。




テーマ:最近の出来事 - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:0




みそか :: 2016/12/31(Sat)
今年もいろんな事を学びました。

いろんな人と出会って別れ、切なさも経験しました。


辛かった経験も自分の肥やしとなって、

また、誰かのために活かされると信じています。



さて、来年はどんな一年を過ごせるのか…

平和で静かで有意義な年でありますように、心から願っております。

DSC_0303_20161230165007cca.jpg


テーマ:年末年始。 - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:2




買い出し :: 2016/12/30(Fri)
今日あたりからお正月準備のチラシが入ってきた。


ひと通り目を通して、目的の品物が多いお店へ向かう。




いや~~すごい人!!


でもって一番イヤなのって、レジを待ってることでしょ。



ぜんぜん進まなくて生モノが心配になるわ


それにしても彼是20分は待ってるかな・・・・

ちょっと酷くないかい?!



他のお客さんもブスッとした顔でレジを待ってる状態


長蛇のレジ待ちにムカついてしまう。

テーマ:年末年始。 - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:0




払拭 :: 2016/12/29(Thu)
いやはや…^^;


きちんと掃除しているつもりでも汚れているもんだわ。



ずんずん進むにつれて、

「あら、こんなところに埃が!」なんて気づくと

見なかったことに出来ないでしょ^^;



家具やらなんやらを移動させて、

結局、隅々まで掃除してもーたわ^^;;



でもなぁ~

雨風しのげて、安心して生活できた今年だもの、

生活で汚れた場所を綺麗にして来年を迎えるのは

気持ちのいいことだからね



さすがに疲れたけど、達成感の方が大きいかな



テーマ:年末年始。 - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:0




面倒くさい :: 2016/12/20(Tue)
会話の中心になりたいクセに、

自分から、気さくにハナシの輪に入ろうともせず、

誰かが「あのねぇ~」と声をかけるまで待ってる人……


でも、声をかけないとふて腐れた顏で場を壊すのよね。



自分中心の会話じゃなきゃ機嫌が悪いの?



時々そんな人がいるけど、

なんで?  と聞きたくなる。

なんで、そんな感情になるん?



ワタシには全くもってわからん。


わからんから、興味がわく。

どういう心の動きなのか聞きたくなる。



テーマ:心の持ち方 - ジャンル:心と身体

  1. にっき
  2. | comment:0




家族の定義 :: 2016/12/19(Mon)
少し前に、

ランチをご一緒した知りあいとの会話で

「夫婦は家族じゃない」という一言に疑問を感じた。


彼女がいうには

「家族って血縁関係が無い人には使わない。

夫婦は血縁関係がないから、家族と言えない。

夫婦は家族というより、、、同士の方が合うかも」と。


その言葉にワタシは違和感を感じた。


辞書によると「家族」とは

血縁関係におけるつながりの関係・子供・きょうだいなど

そう書かれてある。


でもさ、

血縁関係が無くても、密な繋がりの間柄で

「私の大事な家族です」と捉えてる関係なら、

自分自身の中で「家族」と呼んでも良いんじゃない?


辞書に載ってる「家族の定義」どおりじゃなくても、

「それぞれの家族の捉え方」があっても良いと思うんだけど。


そう考えているワタシは、

「夫婦二人だけの家族です」という言葉に違和感がないと

異議を唱えたら、すかさず、

「それは違う!」と、興奮気味にシャットアウトした彼女。

もうこれ以上、議論しても無駄だと知る

それと同時に、

彼女の考えが気の毒になった。


みんなそれぞれ、

大事と思える家族がいると思う。

それがワンちゃんやネコちゃんかも知れない。

一緒に住んでるパートナーかも知れない。

縁があって、養子を迎え、大事に育てている子供かも。


血縁だけが家族の定義だとは言えないと感じている。




テーマ:伝えたいこと - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:2




冷蔵庫にあるもので :: 2016/12/15(Thu)
明日の朝までのおかずを賄えないか。


冷蔵庫の中はガランとしている^^;


今日は寒くて買い物に出たくない。


そこで、だ。


再度、冷蔵庫を見回して・・・メニューを考えて。


それにしても、


なぁ~んもない

テーマ:だめじゃん - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:0




初期症状あれこれ :: 2016/12/14(Wed)
朝ごはんの準備中にゾクゾクッとした。


微熱のような、ぼーっとした感じで眠い。


一昨日からクシャミも出る、ノドがいがらっぽい。




人それぞれ、風邪の初期症状って違う。

なんかの本で、風邪の初期症状って

『その人の一番弱い、または弱ってる部分に出る』とあった。


小さいころからノドが弱くて

すぐ、扁桃腺が腫れたワタシだ。



なるほどな~~…とひとり呟いた、今日。




テーマ:ひとりごと…雑記…きままに - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:0




仕事モード :: 2016/12/07(Wed)
なんやかんや言っても、

忙しくしてるのって嬉しいことだし有難い。



億劫なことは後回しにしがち。

やらなきゃいけないことがあるくせに見ないフリ。



やることがある。


それって幸せなんだ。



忙しいとグズグズ言ってしまうけど、

グズグズ言いながらもこなす自分は


やっぱり幸せなんだと思う。



テーマ:ありがとう - ジャンル:心と身体

  1. にっき
  2. | comment:0




諦めきれず悪あがき :: 2016/12/05(Mon)
12月はお掃除の月と決めている。

一度に大掃除なんてムリムリ(ヾノ・∀・`)ムリムリ… 


『1日1か所、丁寧に隅々まで綺麗にね~』


そう思いながら計画をたてて実行している。


今日は裁縫道具周辺。

ミシンに溜まった繊維の毛玉とかホコリも。

裁縫道具を点検しながら不要なものを処分。

そのうち使うかも…なんて類いも処分処分!

ついでに、着なくなった洋服も

そのうち雑巾にしようと取っておいた袋を

チョッと覗いたのが間違いだったわ

『こう直せば、まだ、着られるかも』 


そんなんして3着直して、タンスに戻したという・・・

まったく







テーマ:ひとりごと…雑記…きままに - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:0




リストをつくる :: 2016/12/01(Thu)
しなきゃいけない事があるのに、


別なことを優先してしまって忘れちゃった・・・。


こんな事は何度あっただろう。


買い物の時も一番欲しいものを買わず帰宅して・・・。




だから買い物リストは用意して出かける。




今年も今月を残すのみ。


来年の事をいうと鬼が笑うんだって。


笑われても良いもん!


焦らず大らかに新年をお迎えできるように


リストをつくって計画をたてなきゃ、と誓うのだった

テーマ:日記 - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:0




11月も終わる :: 2016/11/30(Wed)
今年もあとひと月足らず・・・


今年は秋ぐちから、あっという間に過ぎてしまって

なにか、やり残してる感がある。


なにかな・・・


やらなきゃいけない事はすべて制覇したはずなのに。



思い浮かばないんだけど。



後になって、ひょっこりと思いだすんだよね・・・




テーマ:つぶやき - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:0




身近なところから :: 2016/11/24(Thu)
メモ魔な自分。

なんでもかんでも手帳に記録してある。


来年の新しい手帳を購入した。


今度のは白い表紙の小ぶりサイズ。

手ごろな値段でがさばらない大きさが気に入った。


早速、大事なことがらを記入する。

分厚くなった古い手帳2年分を丹念に見返して、

大事なメモ書きをピックアップして、

記入&保存専用のカレンダーに付け足す。


日々の記録、日々の生活を残す作業はほほ終了した。


ついでに切り抜きやらなんやらも思い切って断捨離。


お昼時間をはさんで6時間の作業…あっという間だ

テーマ:.+.(♥´ω`♥)゜+.゜ - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:0




逃げるが一番 :: 2016/11/22(Tue)
今朝、地震で飛び起きた。



今でも地震があるとびくびくしてしまう。


なにはさておき、避難するのが一番だ。



命より大事なものはないのだから。



テーマ:つぶやき - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:0




貴重な日差し :: 2016/11/21(Mon)
明日あたりから、お天気がよくないらしい。

この季節にお洗濯の干し物やら布団干し、

よほど空の様子を気にしないと危険なのだ


朝からお天気が良いからとベランダに干して出かけたら、

お昼過ぎににわか雨にあたって洗い直し…

こんな事が多々ありますわ。


そういう意味で今日はお天気で何処にも出かけないし、

大物を洗濯するには持ってこい

布団もバタバタと干して。


今どき、布団を撫でるだけで

ダニや除菌ができるシロモノがあるけれど、

ワタシはどーも駄目だ。


身体との設置面は綺麗になるだろうけど、下の方は?

ベッド、もしくは畳もしくは床の設置面はそのまま…?

布団は湿気を帯びているものなのに…と思う。


敷き布団をはいでみると、結構ホコリっぽくなってるものですわ。


特に冬場は… ねぇ。


こんな天気の日は思い存分お洗濯して

布団を干して、

部屋の窓を全開にして新鮮な空気を取り入れて、

良い気分でいきましょう








テーマ:.+.(♥´ω`♥)゜+.゜ - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:0




予防接種 :: 2016/11/19(Sat)
みなさんは、もうお済みだろうか。

インフルエンザの予防接種。


まぁ~いろいろそれぞれ、考えが違うので

《そんなの気休めでしょ》 なんて人もいますが、

《自分のための予防線》だけじゃないと思っていて、

自分がインフルに患ったら、

自分以外の人にまで

菌をばらまいてしまう事になるよね。

結局、 

自分ひとりだけじゃなく

他の人にもうつしてしまう可能性がある。


そこんとこを考えなきゃ、と思うんだなぁ






テーマ:これってどう思う? - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:2




手帳 :: 2016/11/18(Fri)
今、手書きの手帳がアツい、らしい。


最近まで、

いろんな機能がついている電子手帳が流行してたけど

やっぱり手書きの手帳が好き。


10月、11月あたりから来年の手帳が出回って、

毎年同じような大きさ、色、内容の手帳を買い求める。


まる三年、同じシリーズだった。

赤の地色に猫がいっぱいの手帳。

その前は銀色のカバー付きを四年。

さらにその前はスヌーピーのカラフルな手帳。


さて来年の手帳はどうしよう… と迷っている。


手帳売り場を覗くと、あるある! いろんな種類とデザイン。

丁寧に見て回るけど目移りして決まらないのよね~


日曜日はじまりか月曜日はじまりか。

カラー印刷かモノクロか。

備考欄が狭いかひろいか。

ほんと、さまざまある。


お気に入りの手帳は見つかるだろうか。









テーマ:ひとりごと。 - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:0




風に吹かれて気の向くまま :: 2016/11/12(Sat)
小旅行と仕事と、観光をかねて留守にします。


今回は気の向くまま。


最低限、宿泊場所だけを確保して、

予定をたてず行き当たりばったりです。



どんな旅になるのやら…


まあ、日本国内だから迷うことはないでしょう。




テーマ:(*´∀`*)タハ - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:0




気分一新のひとつ :: 2016/11/08(Tue)
これから寒い冬になるというのに、


バッサリと短髪にしてくる。


ベリーショートも甚だしい!



でもスッキリだ




テーマ:(*´∀`*)タハ - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:2




立冬 :: 2016/11/07(Mon)
趣味の洋裁をする。


夏の盛りは、どーもやる気が出なかったけど、

急に思いたって、昨日から再開する。


いつか作ろうと思っていた生地を引っ張り出して、

夢中になって仕上げる。



ニット生地のトップスとデニム生地のワイドパンツの2着。


今シーズンに間に合って良かった

テーマ:(*´∀`*)タハ - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:2




棚卸と呼ぶ :: 2016/11/03(Thu)
なんのことはない。


冷蔵庫整理をかねて作り置きおかずをつくる。


冷蔵庫整理をわが家では《棚卸》と呼んでいる。



元々、冷蔵庫に食材ぎっちりは嫌いな人間だけど

買い物に行けないときもあるから2日分はストックしてある。


それでも、野菜を丸ごと買えば少しずつ残ってしまう。

そんな余った食材を全部使い切る日を決めている。


今日は祝日。

時間もたっぷりある。

冷蔵庫を覗くと中途半端に残った食材。


そこで…

あれこれ使いまわしを考えて3品完成

明日の朝食用に丁度良い。


時短と節約になってるかな

テーマ:暮らしを楽しむ♪♪ - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:0




ハツユキ :: 2016/11/02(Wed)
雪、だって…


日本全国、冬支度だ。



どうりで寒いはずよね・・・



お洗濯を干すのも辛くなる寒さ。


でも、なんだか、


ふふふ…と思う。


寒いの苦手なのに。


12月にかけて、イベントが多いから、かもね

テーマ:つぶやき - ジャンル:日記

  1. にっき
  2. | comment:2



前のページ 次のページ